zdraví

Vendula Dušková závodně plave i s vadou páteře: Nepřemýšlím, že jsem jiná. A motivační hesla nečekejte

Sice je upoutaná na vozíku, ale to jí nebrání v plnohodnotném životě plném radosti a úspěchů. Vendula Dušková se narodila …
Rozhovory 31.1.2023

Hubnutí jako novoroční předsevzetí: Zařaďte pohybové svačinky a dělejte malinkaté změny

Hubnutí bývá oblíbenou stálicí na seznamu novoročních předsevzetí. Ale opravdu takové předsevzetí funguje? Na to v rozhovoru pro Magazín Antilopa …
Zdraví 1.1.2023

Nabrat přes Vánoce kilo je normální. Vyzkoušet můžete i triky pro omezení mlsání

Vánoční svátky jsou za dveřmi a pro mnoho lidí budou tradičně znamenat nápor na žaludky. Je možné zvládnout Vánoce a …
Zdraví 22.12.2022

Ve svých 38 letech se považuji za starou prvorodičku: Byla to fuška i zábava, ale vyšlo to

Vím, že dnes je moderní rodit okolo padesátky, ale to je podle mě už trošku proti přírodě. Mám i dvě …
Vztahy 6.12.2022

Zuzana Hanáková o trápení v práci: Nejsme nafukovací a se šéfem není nutné vždy bojovat

V práci často bojujeme, protože to neumíme jinak a nedokážeme správně komunikovat o svých potřebách. Je o tom přesvědčena terapeutka, …
Rozhovory 24.11.2022

Proč přecházíme nemoci a ignorujeme je: Vycvičte si svého slona

Když se většiny lidí zeptáte, co je v životě nejdůležitější, zdraví se jim vejde zpravidla do 3. pozice. Jenže praxe …
Zdraví 14.11.2022