Zdraví

Workoholický Karel Havlíček: Stáhl sprchování pod pět minut a za rok ušetří tři dny na práci

Kde končí efektivita a začíná neúměrný workoholismus? Bývalý ministr Karel Havlíček opět upozornil na své nezvykle vysoké pracovní tempo, v …
Zdraví 2.8.2022

Co se stane, když přestaneme cvičit jógu

Všude si můžeme přečíst, co se stane s naším tělem a duší, když začneme cvičit jógu. Co se ale stane, …
Zdraví 4.7.2022

Třikrát prasklá plíce superženy: Jak mě práce dostala hrobníkovi na lopatu

Baví mě, jak v každém časopisu pro ženy píšou takové ty titulky „ve čtyřiceti na vrcholu“ nebo „třicet je nových …
Zdraví 29.5.2022

Jóga: Vítěz je každý, kdo cvičí

Cvičení jógy se věnuju už léta. Mám za sebou období poctivého cvičení a docházení na lekce a workshopy, i doby, …
Zdraví 17.4.2022

Lenošení, babička a tělo. 3 „banální“ věci, na které si letos udělejte čas

Možná patříte mezi ty, kteří už po pár dnech nebo týdnech rezignovali na svá novoroční předsevzetí. A marně si lámete …
Inspirace 15.1.2022

„To bude dobré“ a „jiní lidé jsou na tom hůř“. Proč mi tyhle věty pomáhají

Na sociálních sítích v mé bublině se strhla vlna svěřování, jak se kdo cítí špatně a co mu v dnešní …
Zdraví 1.5.2021