Zuzana Šrýtrová uspává děti a uklidňuje dospělé: Zachumláno je můj trenažér kreativity

Ilustrátorka Zuzana Šrýtrová chtěla spojit mindfulness a rozvíjení kreativity. Díky tomu vznikl podcast Zachumláno, který je složený z něžné pohádky …
Rozhovory 5.3.2024

Strach nám požírá život a staví vězení, když mu to dovolíme

Strach je důležitá emoce a v minulosti nám sloužil k přežití. V dnešní době ho ale zpravidla proto, abychom se …

Vztahy 28.4.2024

Procházka je vždycky dobrý nápad, je mým soukromým prostorem

Procházky nabízí prostor pro třídění myšlenek, pohyb zdarma a kontakt s přírodou. A také mohou pomoci se rozhodnout a najít …

Inspirace 23.4.2024

Papriková pochoutka šakšuka: Ochutnejte jídlo ze severu Afriky

Šakšuka je jednoduché, poměrně rychlé a nutričně vyvážené jídlo. A krásně vypadá. Zkuste tuhle barevnou lahůdku z červených paprik.

Inspirace 20.4.2024

Petr Vaněček o výrobě Remosky: Díky genialitě vynálezců se princip fungování používá dodnes

Vzít ověřený koncept oblíbené pečící mísy, která byla vymyšlena v 50. letech, přenést ho v moderním hávu do kuchyně 21. …
Rozhovory 22.3.2024

Muž, který sázel stromy

Muž, který sázel stromy, je milá kniha, která nám připomene, že člověk je součástí přírody a každý z nás může …
Inspirace 16.3.2024

Antilopa doporučuje

Záchranář zvířat Libor Šejna: Ptáčata a další mláďata z přírody neodnášejte, uškodíte jim

Lidé často z přírody odnášejí mláďata, o kterých jsou přesvědčeni, že potřebují pomoc. Ve skutečnosti je nejlepší se jen rychle …
Rozhovory 22.7.2022

Rok s Matyldou utekl jako voda, přemýšlím o nákupu vodítka na děti

Dlouho jsem vám nenapsala, jak se s Matyldou máme. Proč? Nestíháme! Doslova přes noc se z mého maličkatého nemotorného miminka …
Vztahy 8.3.2024

Úklid, meditace nebo něžná pohádka: Zlepšeme si náladu za 10 minut

Jste mrzutí, smutní a potřebujete zlepšit náladu? A máte 10 minut času? Pokud ano, můžete zkusit jednu z těchto tří …
Inspirace 23.2.2024

Nevyžádané rady většinou způsobí bolest a škodu, jen některé mohou pomoci

Lidé chtějí, aby je někdo vyslechl a podpořil. S nevyžádanými radami se roztrhl pytel a mohou způsobit, že se příjemci …
Vztahy 16.2.2024

Kde vzít sílu a uvolnění, když život přestane být jednoduchý

Když přijdou náhlé změny nebo se vyrojí problémy, které jsme nečekali, život se během chvíle otočí a přestane být jednoduchý. …
Inspirace 13.2.2024

Nezdvořilá paní v autobuse může mít pro své chování důvod: Jak nás ovlivňuje nedorozumění v komunikaci

Aby si lidé mohli porozumět, musí v první řadě správně fungovat komunikace, a to vůbec není samozřejmost. Pomoci může aktivní …
Vztahy 10.2.2024

Příroda ještě odpočívá a sbírá síly. Dovolme si to také, nic nám neuteče

I bez dovolené se můžeme naladit do zimního klidu, zpomalit, obrátit pozornost k sobě. Zimní dny se skvěle hodí na …
Inspirace 6.2.2024

Nevzdávejte hubnutí: Dělejte malinké změny a najděte si, co vám bude chutnat

Na začátku roku lidé odhodlaně zaplavili fitka a plovárny. Postupem času ale od novoročních předsevzetí upouští a přestávají je plnit. …
Inspirace 31.1.2024

Nejčtenější

Petr Vaněček o výrobě Remosky: Díky genialitě vynálezců se princip fungování používá dodnes

Papriková pochoutka šakšuka: Ochutnejte jídlo ze severu Afriky

Strach nám požírá život a staví vězení, když mu to dovolíme

Muž, který sázel stromy

Procházka je vždycky dobrý nápad, je mým soukromým prostorem