Spokojenost je pro nás výhodný stav ze zdravotního hlediska, ale také jsme díky ní výkonnější, rychlejší a kreativnější. A jak …
Předvánoční shon se pomalu blíží a může být těžké si během dne najít aspoň chvilku odpočinku. Přinášíme několik tipů, jak …
Hygge je tajemné dánské slovíčko, které u nás už zdomácnělo. Co ale přesně znamená? A může udělat i náš život …
Dlouhodobý stres nám mohou způsobovat pracovní nebo domácí starosti, zdravotní problémy i nevhodně nastavené vztahy. Když se stresem nic neděláme, …
Pokud máte pocit, že jste volný víkend nebo večer zase promarnili, zkuste si vše na koníčky připravit dopředu a dát …
Nádherné vinohrady, milí vinaři, dobroty a odraz slunce ve skleničce s vínem. Jedno klišé střídá druhé. Jenže občas krátký výlet …