Řada párů nyní prochází zcela novou výzvou – být spolu po většinu dne či dokonce 24 hodin denně. Na to většina z nás není zvyklá! A tak i když si během každodenního života většinou přejeme trávit se svým milovaným či milovanou více času, můžeme se nyní neustálou přítomností toho druhého cítit zahlceni. Jak si při zvládání práce z domova, kolidujících volnočasových zájmech, zvýšených nárocích na chod domácnosti či existenčních obavách udržet chuť druhého vášnivě pomilovat?
Milujete svého partnera a vaše láska je oboustranná, přesto ve vašem vztahu „něco drhne?” Na vině může být rozdílný způsob vyjadřování lásky, na který slyší vaše srdce. Manželský poradce Gary Chapman ve své knize popsal 5 jazyků, kterými nejčastěji vyjadřujeme lásku druhému.
Nebudeme si nic nalhávat, pod pojmem láska si většina z nás představí tu partnerskou, případně mateřskou. Já chci ale mluvit o lásce k sobě samé. A o způsobech, jak ji pěstovat, když jsme si ji z dětství nepřinesli.
Vím, že se občas vztekáme a kritizujeme si své drobné nedokonalosti, ale uvnitř oba cítíme, že nejdůležitější a nejkrásnější je JEN to, že se máme. Toto jsou tři důvody, proč bychom na to neměli nikdy zapomínat.
Je krásné. Fascinující. A většině z nás přitom pořád není dost dobré... Proto bych dnes chtěla mluvit o lásce k vlastnímu tělu. A nechat mu krátký vzkaz.
Červenec je krásné letní období plné horkých večerů, ledových drinků, ale také ideální čas zaměřit se na lásku. Zapojte se s námi a zkuste štěstí v soutěži o knihu!
Spoustu trápení a stresu si způsobujeme sami jen tím, že přemýšlíme o černých scénářích a v hlavě si nekonečně omíláme „co by, kdyby“. V rozhovoru pro Antilopu to řekl Michal Dvořák, který pořádá kurzy mindfulness a učí lidi, jak díky všímavosti zlepšit svůj život.
